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Good Friday Battle 2019

Was sind Hero WODs? Hero WODs haben innerhalb von CrossFit eine lange Tradition. Seit 2005 werden sie nach im Dienst Gefallenen benannt und wurden von…

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9. April 2019

Four Horsemen Trophy – CrossFit Competition

Unsere Four Horsemen Competition Schon lange hatten wir die Idee, einen internen Wettkampf für unsere Mitglieder in regelmäßigen Abständen anzubieten. Dieses Jahr ist es soweit:…

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3. April 2019

Your CrossFit Story – Corinna

Corinna, 21 Wie bist Du zu CrossFit gekommen? Über einen Freund der ebenfalls CrossFit macht und mir davon erzählt hat, sodass ich es selbst auch…

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19. Februar 2019

CrossFit Open 2019

Jedes Jahr wird sich aufs Neue weltweit verglichen: Die CrossFit Open 2019! In weniger als 30 Tagen ist es wieder soweit: Die CrossFit Open 2019…

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30. Januar 2019

CrossFit in der Fussball Vorbereitung

Viele Sportler nutzen CrossFit bzw. funktionelles Training in der Vorbereitungsphase oder zum Aufbau von allgemeiner Fitness. Bei den Skifahrern ist Marcel Hirscher wohl das bekannteste…

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21. Januar 2019

10 Fragen an CrossFit Four Horsemen

(Aus dem CrossFit Journal übersetzt) Der Name könnte einschüchternd wirken - die meisten suchen nicht nach einem Workout, das an die Apokalypse erinnert - denn…

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15. Dezember 2018

Your CrossFit Story – Oli

Oli   Wie bist Du zu CrossFit gekommen? Vor Jahren habe ich per Zufall eine Übertragung auf Eurosport oder DSF gesehen. Das hat mich sofort…

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27. November 2018