Blog - Seite 2 von 4 - CrossFit Four Horsemen

CrossFit Four Horsemen Blog

C-Trainerlehrgang Gewichtheben Training

Erfahrungsbericht C-Trainerlehrgang Gewichtheben

CrossFit FOUR HORSEMEN goes weightlifting Ein kurzes Wort zu den Ausbildern des C-Trainerlehrgangs Gewichtheben Dr. Ingo Sandau Ingo ist nicht nur promovierter Sportwissenschaftler, sondern war selbst Leistungssportler im Bereich Gewichtheben. Er blickt auf eine erfolgreiche...

RX oder Scaled CrossFit Four Horsemen

Rx’d oder scaled?

Jeder, der CrossFit macht, hat sich diese Frage bereits einige Male gestellt. Soll ich das Workout Rx’d oder scaled machen? Wie sieht es jedoch mit denjenigen aus, die sich gerade zwischen scaled und Rx’d...

CrossFit Four Horsemen Stuttgart Your CrossFit Story - Micha

Your CrossFit Story – Micha

Micha, 34 Wie lange machst Du schon CrossFit und was hast Du vorher gemacht?  CrossFit mache ich seit 2013. Davor habe ich alle möglichen Sportarten probiert, ich war viel laufen, als Kind/Jugendlicher habe ich...

CrossFit Four Horsemen - Eva

Your CrossFit Story – Eva

Eva, 29 Wie lange machst Du schon CrossFit und was hast Du vorher gemacht?  Ich mache seit mehr als 2,5 Jahren CrossFit. Als Jugendliche war ich Schwimmerin und später habe ich im Basketball Team...

CrossFit Erfahrung Stuttgart

Your CrossFit Story – Kathleen

Kathleen, 18 Wie lange machst Du schon CrossFit und was hast Du vorher gemacht?  Ich habe im Februar mit dem OnRamp (Anfängerkurs) angefangen und bin jetzt seit fast einem Monat bei den normalen Klassen...

Your CrossFit Story Carlos - CrossFit Four Horsemen Stuttgart

Your CrossFit Story – Carlos

Carlos, 27 Wie lange machst Du schon CrossFit und was hast Du vorher gemacht?  Crossfit mache ich -mal mehr mal weniger- schon seit über zwei Jahren. Davor habe ich hauptsächlich Tennis gespielt. Was ist...

CrossFit Four Horsemen Stuttgart Your CrossFit Story - Kylie

Your CrossFit Story – Kylie

Kylie, 17 Wie lange machst Du schon CrossFit und was hast Du vorher gemacht?  Ich habe im September 2017 mit CrossFit angefangen, also mache ich das jetzt seit ungefähr seit 6 Monaten. Vor CrossFit...

Your CrossFit Story - CrossFit Four Horsemen Stuttgart - Luca

Your CrossFit Story – Luca

Luca, 38 Was ist Deine liebste CrossFit Bewegung und welche verfluchst Du? Was ich z.B. mag sind Push ups, Air Squats, Handstand walk, Burpees, Handstand Push ups, Benchen , Back Squats u.v.m. Was ich...

CrossFit Four Horsemen Stuttgart Your CrossFit Story Kevin

Your CrossFit Story – Kevin

Kevin, 24 Was ist Deine liebste CrossFit Bewegung und welche verfluchst Du? 🙂 Double unders, push up, box jumps und hand stand push ups 🙁 Wall balls, kettelbell swings Was ist Dein bester Tipp...

CrossFit Four Horsemen Stuttgart - Your CrossFit Story - Martina

Your CrossFit Story – Martina

Martina, 32 Was ist Deine liebste CrossFit Bewegung und welche verfluchst Du? Toes to Bar liebe ich – genauso wie ich Snatchen hasse! Und Wallballs … bah Was ist Dein bester Tipp für CrossFit...

Your CrossFit Story Tanja - CrossFit Four Horsemen Stuttgart

Your CrossFit Story – Tanja

Tanja, 27 Was ist Deine liebste CrossFit Bewegung und welche verfluchst Du? Mein all time favourites sind WallBalls & Sit Ups…aber eher die CrossFit Sit Ups & nicht die Four Horsemen Version 😉 Ein...

CrossFit Stuttgart Four Horsemen Micha Your Crossfit Story

Your CrossFit Story – Micha

Micha Was ist Deine liebste CrossFit Bewegung und welche verfluchst Du? Meine Lieblingsübung ist der Snatch. Das schlimmste für mich sind Dumbbell Thruster. Was ist Dein bester Tipp für CrossFit Neulinge? Macht euch nicht...

CrossFit Stuttgart Four Horsemen Your CrossFit Story Stephan

Your CrossFit Story – Stephan

Stephan, 32 Was ist Deine liebste CrossFit Bewegung und welche verfluchst Du? 🙂 Deadlifts, Rudern, BearComplex 🙁 Burpees und ManMakers Was ist Dein bester Tipp für CrossFit Neulinge? „Never Quit“ 😉 und keine Angst...

CrossFit Four Horsemen Stuttgart Anna

Your CrossFit Story – Anna

Anna, 35 Was ist Deine liebste CrossFit Bewegung und welche verfluchst Du? Liebsten Übungen: Burpee Boy Jump Over (schockierend und überraschend zu gleich… Ich liebe Deadlifts und GHD Sit Ups – Spoileralarm! (Diese Bewegungen...