Ernährungschallenge Archive - CrossFit Four Horsemen

Kategorie: Ernährungschallenge

Traubenzucker Training

Wie gesund ist Traubenzucker?

Der Traubenzucker oder auch Glucose oder Dextrose findet seine Anwendung, wenn man von seinem Körper besondere Leistungen erwartet, sei es in Prüfungssituationen oder bei einem CrossFit-Workout. Doch wie sinnvoll ist der Einsatz von Traubenzucker...