Monthly Archives: April 2019

CrossFit zur Marathon Vorbereitung?

Gegensätzlicher könnten die Sportarten kaum sein: der langandauernde Marathon mit seinen 42,195 km und die hochintensiven CrossFit Workouts mit teils sehr schweren Gewichten. Da fragt…

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26. April 2019

Your CrossFit Story – Krista

Krista, 45 Wie bist Du zu CrossFit gekommen? Ich habe 2012 Crossfit kennengelernt und es direkt geliebt. Damals war mein Mann für das US-Militär im…

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24. April 2019

Your CrossFit Story – Coach Felix

Coach Felix Wie bist Du zu CrossFit gekommen? Ich habe etwa 2016 nach etwas gesucht, dass ich mit meinen Personal-Training Klienten machen konnte, ohne viel…

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15. April 2019

Good Friday Battle 2019

Was sind Hero WODs? Hero WODs haben innerhalb von CrossFit eine lange Tradition. Seit 2005 werden sie nach im Dienst Gefallenen benannt und wurden von…

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9. April 2019

Four Horsemen Trophy – CrossFit Competition

Unsere Four Horsemen Competition Schon lange hatten wir die Idee, einen internen Wettkampf für unsere Mitglieder in regelmäßigen Abständen anzubieten. Dieses Jahr ist es soweit:…

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3. April 2019
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